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３月18日(Thu) なんでしょうね。最近はいくら寝ても寝たりない感じがして、１日中調子が出ません。睡眠時間がめちゃくちゃなのが原因だとは思いますが、時間的には決して睡眠不足という訳ではない筈なんですが・・・やっぱり睡眠って長さではなくて、その質が問題になるのかな。昼寝してもなんとなく落着かないのはきちんとパジャマに着替えて部屋も暗くして寝ることがないから、ぐっすり寝た気がしないようです。 昨日も同じような事書いてた気がするんですが・・・ま、良いか。昨日と今日の日記の違いなんて気にする人はいないんでしょう。本人ですらここ最近は前日になにをしていたかなんてよく覚えてないんですから。 当分はこんな感じでやって行くんで自分の体を慣すしかないようです。そんな訳で身も心もだれきってるせいか日記は短めです。もっとも普段がそれほど一生懸命かと訊かれれば口ごもるしかないんですけどね。 日記猿人も落ちてるようで、昼間の時間つぶしに困ってます。そんな事なら眠い眠いと言う前にもっと寝ればよさそうなものですが、それが出来ないからこそ眠い訳ですなぁ。などと相変らず人ごとのようです。
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